Ako na celulitídu?

Pre mnohých je celulitída v prvom rade problémom estetickým. A tak sa snažíme nájsť ten najlepší krém, ktorý by nás

7 omylov počas diéty

Prvou základnou chybou je nesprávny výklad samotného slova diéta.Ide o totiž celkové množstvo jedla a nápojov, ktoré človek skonzumuje počas

Zázračné korenie

Koreniny používame častejšie najmä v zimnom období.Sú zdraviu prospešné a jedlu dodávajú výnimočnú chuť a vôňu.Koreniny sú liekom na mnohé

Zdravé a chutné orechy

Orechy sú ideálnym zdrojom vlákniny, proteínov, zdravých tukov, ktoré zabraňujú pocitu hladu.Napriek ich kalorickej hodnote stojí za uváženie zaradiť ich

Bylinkové čaje

Bylinkové čaje zohrávajú v plnohodnotnej výžive dôležitú úlohu.Pomáhajú nám obmedziť, resp. vynechať pitie povzbudzujúcich nápojov, ako je káva a pravý